KATEGORİ: mindfulness vir studente

Bewustheid in onderwys bied ’n praktiese benadering wat fokus en kalmte in die klaskamer bring, en dit skep ’n duidelike pad vir hoe leerders aandag vestig en nuwe konsepte beter absorbeer.In die praktyk ontstaan ’n kultuur van teenwoordigheid wat studente aanspoor om hul gedagtes en gevoelens sonder oordeel waar te neem, wat afleidings verminder en ’n meer gebalanseerde en samewerkende leeromgewing bevorder.